Blog KEYS Hypnose & PNL Vincennes & Saint-Mandé Un espace de réflexion et de découverte qui offre des repères pour gagner en conscience et cheminer avec sérénité vers de nouvelles perspectives.
Dans le fonctionnement psychique humain, certaines stratégies se mettent en place face aux exigences de l’environnement, aux tensions internes ou à des expériences émotionnelles intenses. Ces stratégies, appelées mécanismes de coping, constituent des réponses d’ajustement destinées à réduire une détresse, à contenir une surcharge émotionnelle ou à éviter un effondrement subjectif.
L’addiction s’inscrit dans un processus structuré de manière inconsciente. Elle représente une stratégie d’adaptation automatique dite mécanisme de coping, mise en place par l’organisme pour gérer un état intérieur perçu comme désagréable, menaçant, douloureux ou incontrôlable.
