Hypnose et
Phobies et les peurs
à Vincennes
Les phobies peuvent provoquer des réactions physiques et émotionnelles très fortes, difficiles à contrôler et qui peuvent être invalidantes dans la vie quotidienne.
Peur de l’avion, des animaux, de conduire, des espaces clos, de la foule, du vide ou phobie sociale : la peur peut se déclencher face à une situation ou un objet, parfois à sa simple évocation. Le corps réagit alors automatiquement, même lorsque l’on sait rationnellement qu’il n’y a pas ou peu de danger.
L’hypnose permet de travailler sur les mécanismes qui associent automatiquement la peur à une situation ou un objet.
En séance, l’état hypnotique permet d’aborder la situation redoutée et de travailler sur les réactions associées. De nouvelles associations peuvent alors se construire entre la situation, les perceptions et des sensations plus apaisées.
Découvrez comment se déroule une séance d'hypnose narrative ou explorez les articles consacrés aux phobies et aux peurs.
Comprendre les phobies et les peurs
Une peur très forte qui apparaît face à une situation, un objet ou parfois à sa simple évocation.
Le corps réagit avant même que la raison ait le temps de rassurer.
Cœur qui s’accélère, tension, souffle court ou sensation de perdre ses moyens.
Éviter certaines situations peut progressivement limiter les déplacements, les activités ou les choix du quotidien.
Cabinet d'hypnose à Vincennes, proche Saint-Mandé, Paris 12.
Peur de prendre l'avion
Peur des chiens
Peur des ascenceurs