Arrêter de fumer n’est pas toujours une décision qui se prend et se tient du jour au lendemain. Le changement est un processus, souvent non linéaire, fait d’avancées, de pauses… et parfois de retours en arrière.
Dans un processus de sevrage tabagique, toute reprise ne signe pas un échec.
Il est essentiel de faire la distinction entre un écart ponctuel et une rechute, afin de mieux comprendre ce qui est en jeu, et de répondre de manière adaptée.
