Pourquoi certaines tensions restent présentes même lorsqu’on pense avoir tourné la page ? "Sous haute tension. " Certaines personnes pensent avoir "tourné la page". Elles ont compris ce qui leur est arrivé, savent l'expliquer, ont analysé les situations difficiles vécues et ont déjà beaucoup parlé de leurs émotions. Et lorsque mentalement une situation semble "résolue", on s'attend à ce que le corps se détende aussi. Et pou

Le cercle vicieux stress - douleur "Le corps en alerte." Le stress et la douleur peuvent être étroitement liés. Une douleur persistante peut générer de l’inquiétude, de la frustration ou un sentiment d’impuissance . À l’inverse, un état de stress prolongé peut amplifier la perception de certaines douleurs. Cette relation s’explique en grande partie par le fonctionnement du système nerveux. Le stress active des mécan